Stress abbauen Die Beziehung

The Huffington Post vor kurzem veröffentlicht Artikel, die über wie Sie können Wege finden, um Tipps zu erhalten, wie Sie Ihre Beziehung als entlastendes Gerät nutzen können. Ernsthaft? Wir alle häufig denken Sie an Interaktionen als eines Faktors in Angst, vielleicht nicht als Erleichterung. Jedoch der Inhalt behandelt einige Verhaltensweisen wir integrieren können|schließe} in unser tägliches zu verringern Angst und zu verbessern unsere Interaktionen gleichzeitig.

Wir sind “Paar-Bonder”, sagt dieser Artikel. Dies bedeutet wir abonnieren diese liebevollen Details und tatsächlichen Kontakte von Ihren Partnern als Anzeichen und Symptomen von Zuneigung und Bestätigung in Verbindung, daher verringern Angst. Wir haben jetzt größer Mengen von Stress einmal wir wir uns fühlen wir sind nicht “genehmigt” oder genossen. überlegen Zeit investieren zusammen mit Ihrem Ehepartner Halten Finger, kuscheln ungefähr Sofa und empfangen near erhalten? Hinzufügen Umarmungen Zurück zu Ihr Regime und Halten Finger. Wie oft vergessen ignorieren zu tun diese Gegenstände? Nun, stop vergessen! Der Artikel zeigt an, dass touch gehört, der nur einer der nützlichsten Angst lindert machbar. Lächeln zusätzlich verringert Cortisol, die Sorgen hormonelle. Hey – fröhlich ist nicht schwer, richtig?

{Sie können auch|Sie können auch|Sie können sogar|Sie können|Es ist möglich|Sie können|Sie können|Sie können|Sie können|Sie können|Sie möchten|Es ist auch möglich um Ihre Vereinigung mit Augenkontakt, tröstlich Begriffe und Küssen abzubauen . Dies alles erscheint {irgendwie wie|a ähnlich wie ein Kinderspiel, ist es nicht richtig? Die Substanz im Beitrag ist Die Tatsache, dass Sie sollten verwenden eigenen Interaktionen als Punkte des Stressabbaus statt Anfängen von Spannung. wann wir die Zeit von dem tatsächlichen genommen haben Zeit sich auf Nähe mit diesem Partner, wie physisch Kontakt mit, verbal und nonverbal Interaktion und einfach Handlungen der Güte, es bietet Zweiwege Vorteile: nicht nur können wir beginnen ausgeben viel mehr {liebevolle|warme|Zeit genießen mit diesen Liebhaber (die besser werden eigenen Verbindung), aber wir reduzierte die Spannung in Leben, macht uns ein viel besseres macht Ehepartner durch und durch!

Dieser Artikel warnt, aber an einem Zeitraum von noch mehr genießen Verhalten für von drei Tagen, länger könnte die Sinne zu liebevollen Exponaten und negieren die schönen Schwingungen du ‘ re erstellen. Das ist nicht auszudrücken du musst {zu|ändern wechseln meinen.” Es ist einfach ein Wort der Vorsicht, dass zu viel eine sehr wichtige Sache kann zweifellos am Ende extrem!

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